同じ日にバイトを掛け持ちする働き方は、短時間で効率よく収入を得たい人や、複数の働き方を組み合わせたい人に注目されています。
とくに最近は副業への関心が高まっていることもあり、短時間シフトの組み合わせで働く人が増えている傾向にあります。
一方で、同日掛け持ちは体力的な負担やスケジュール調整の複雑さなど、事前に理解しておきたいポイントも多いのが実情です。
法律面の扱いや、バイト先ごとの掛け持ちルールの違いなど、把握していないとトラブルにつながる可能性もあります。
この記事では、同じ日にバイトを掛け持ちする際のメリット・デメリットから注意点などを丁寧にまとめたので、ぜひ参考にしてください。
同じ日にバイト掛け持ちするメリット

収入を効率的に増やせる
同じ日に複数のアルバイトを掛け持ちすることで、1日の労働時間を最大限活用しながら収入を得やすくなります。
短時間シフト同士を組み合わせる働き方は、特に学生やフリーターに人気があり、週ごとの収入を安定させる役割も期待されます。
1つの職場でシフトが減ってしまった場合も、別の仕事で補いやすい点が安心材料になります。
収入源の分散は生活のリスク管理にもつながるため、掛け持ちを選ぶ人が増えている傾向があります。
ライフスタイルに合わせて柔軟に働ける
同日掛け持ちのメリットとして、スケジュールを自分の都合に合わせやすい点が挙げられます。
例えば午前中に短時間のバイトを入れ、午後は別のバイトで働くという形なら、一日のリズムを崩さずに働けるとされています。
授業・家事・資格勉強など、ほかの予定と両立したい人にとっては、複数の働き方を選べる自由度の高さが魅力になります。
また、仕事が同日で完結するため、完全に休みの日を確保しやすいという声も多く聞かれます。
同じ日にバイト掛け持ちするデメリット

体力的な負担が大きくなりやすい
同日掛け持ちは移動や業務によってバイトに関する拘束時間が長くなり、疲労を感じやすくなります。
特に立ち仕事や接客系のシフトが続く場合、体力が追いつかなくなるケースも少なくありません。
休憩が十分に取れないと集中力が落ちやすく、仕事のパフォーマンス低下につながる可能性があります。
バイトを頑張りすぎることで睡眠時間の確保が難しくなると、結果として体調を崩してしまう恐れがあるのです。
スケジュール調整や移動が複雑になる
同じ日に複数のバイトを組み合わせる場合、勤務時間だけでなく移動時間の計算も必要になります。
交通状況や、バイト先での残業の発生によって遅刻のリスクが高まるため、余裕を持ったシフト設定が不可欠です。
また、どちらの職場も繁忙期に人手が欲しい場合、シフトの融通を効かせてもらうことが難しくなる可能性があります。
結果として、希望通りの働き方がしにくくなる可能性がある点がデメリットといえます。
同じ日でのバイト掛け持ちの注意点

ダブルワークの法律的な注意点
ダブルワークは法律で禁止されているわけではありません。
しかし労働時間の管理や休憩の取り扱いなど、労働基準法で定められた規則を守る必要があります。
複数の職場で働く場合でも労働時間は通算されため、合計で8時間以上の勤務になると、2番目に働くバイト先は割増賃金を支払わなければなりません。
深夜時間帯の扱いや安全配慮義務についても影響するため、公的機関の情報を確認することが推奨されます。
シフト管理を慎重に行うことが重要
同じ日に二つ以上のシフトを入れる際は、シフトの前後に十分な余裕を作ることが必要です。
移動時間をギリギリに設定すると、交通状況次第で遅刻や欠勤につながる可能性があります。
シフトの変更や欠勤を繰り返してしまうと、バイト先からの信頼を失うだけではなく、今後のシフトを削られる恐れがあるのです。
スマホのカレンダーやタスク管理アプリで予定を見える化すると、無理のない働き方につながりやすくなります。
体力管理と病欠時の影響に注意する
同日に複数のバイトを入れていると、体調不良の際に複数の職場へ連絡する必要があり、負担が大きくなることがあります。
特に繁忙期は職場への影響も大きいため、普段から睡眠・食事・休息を確保して体調を整えておくことが大切です。
無理に出勤すると業務に支障が出ることもあるため、余裕を持った働き方を意識することが必要です。
バイト先での掛け持ちのルール

あらかじめ就業規則を確認しよう
掛け持ちを始める前には、勤務先の就業規則を確認することが基本とされています。
副業が許可されているかどうか、申告が必要か、勤務可能な時間帯に制限があるかなど、職場ごとにルールが異なるためです。
事前に確認しておくことで、後からトラブルが発生しにくくなります。
副業が禁止されている場合の対応
一部の職場では、安全性や機密保持などを理由に副業が禁止されていることがあります。
原則として規則に従う必要がありますが、事情を説明した上で許可が得られるケースもあるといわれます。
どうしても掛け持ちが必要なときは、担当者に相談して例外扱いが可能か確認する方法もあります。
職場で嫌がられないためのポイント
掛け持ちをしていること自体は問題にならなくても、シフトの融通が利かなくなると周囲の負担になる恐れがあります。
希望シフトの提出は期限を守る、繁忙期はできる範囲で協力するなど、日頃のコミュニケーションを大切にしましょう。
また、掛け持ちを伝える際は誤解を招かないよう、理由を丁寧に伝えると職場での摩擦が生まれにくくなります。
まとめ

同じ日にバイトを掛け持ちする働き方は、収入の確保や時間の活用というメリットがあります。
一方で、体力面やシフト調整、法律上の注意点など、事前に理解しておきたいポイントも多いのも事実です。
無理なく働くためには、就業規則の確認やスケジュール管理、体調管理が欠かせません。
自分の生活リズムに合った掛け持ち方法を見つけることが、安全で続けやすい働き方につながります。


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